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Nous savons tous que l'estime de soi peut être un élément important de la réussite personnelle. Une faible estime de soi peut amener les gens à se sentir vaincus ou tristes. Cela peut ...
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Le silence est une forme courante de discussion dans les couples. Et quand cela devient une habitude, il se peut que nous soyons au début de la rupture définitive.Le manque de communication lorsque quelque chose nous dérange est à proscrire. Parlez-vous
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Le stress, la fatigue chronique, l'anxiété et la dépression sont des troubles psychologiques et émotionnels qui touchent de plus en plus de personnes, extrêmement compatibles avec le cadre de vie actuel. Ces conditions nuisent à notre santé mentale.
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La dépression se caractérise par : - une tristesse intense accompagnée par des pleurs, un sentiment de désespoir, - incapacité à éprouver du plaisir - imprression d'abandon, de solitude, d'icompréhension - des troubles anxieux
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